soulbody.no
Yin yoga og lydbad 04.06
200 kr
Bli med på en myk Yin yoga klasse hvor du får landet i kroppen din, myket opp bindevevet og kjenne på en dyp indre ro.
I Yin yoga holder vi stillingene over tid for å myke opp bindevevet og skape mer rom i kroppen. Vi avslutter med et beroligende lydbad som roer nervesystemet og gir dyp avspenning.
Ingen forkunnskaper er nødvendig – timen passer for alle nivåer, også deg som er helt ny til yin yoga. Du blir guidet rolig gjennom hele praksisen i ditt eget tempo.
Et lite pusterom hvor du bare kan være.
18.00-19.30
Avbestilling må skje senest 24 t før.
Velkommen🌼